三棵小樹

1. 什麼是幼兒體適能？ 幼兒體適能（ physical fitness）是指小朋友的體能和適應能力，3-7 歲是動作模式的黃金發展期，除了增加孩子的體力跟活力以外，還能培養運動習慣與扎實基礎能力。有較好體適能的小朋友，也可以更好地應對日常活動和學習需求。...